Nos cours de Yoga
Nos professeurs de Yoga certifiés, vous accompagnent à votre rythme, pour que vous puissiez retrouver ce qui vous soutient, vous apaise et vous remet en mouvement.
YIN/YANG YOGA
L'équilibre entre énergie et détente inspirée du Yin/Yang
Cours par Sofi tous les mardis de 18h30 à 19h45
RESTORATIVE YOGA
Une profonde régénération du corps et de l'esprit.
Cours par Sofi tous les mardis de 20h à 21h15
YIN YOGA
Une invitation à la douceur et à la profondeur.
Cours par Sofi tous les lundi de 19h à 20h15
HATHA YOGA
Une exploration de la force et de la stabilité
Cours par Sofi le lundi de 12h à 13h15 et de 17h30 à 18h45
HATHA YOGA
"Mouvement, respiration, aisance, fermeté, mémoire, équilibre, détente, plaisir"
Cours par Françoise le mercredi de 18h à 20h
HATHA FLOW YOGA
Une combinaison des éléments du Hatha Yoga traditionnel et du Vinyasa Yoga.
Cours par Mélissa le lundi de 9h à 10h
Yoga Intuitif
Un mélange de différentes techniques et de plusieurs style de Yoga afin de respecter le corps, le mental et la sensibilité de tous
Cours par Gabriella le jeudi de 19h15 à 20h15
Qi Gong & Yoga Martial
Inspiré du XinYi Bagua Zhang, un style de Kung Fu traditionnel.
Cours donné par Ali le samedi de 11h à 12h.